Должно автоматически без всяких шагов, но не больше параметра MaxColWidth и не меньше MinColWidth, иначе -- бардак получается со столбцами

Да, забыл сказать -- действительно это все только для режимов lvsDetail и lvsDetailNoHeader, для остальных режимов таблицы этот метод нормально не работает.