Как раз таки Sleep(тот что в Windows) отдых обеспечивает:
[code:1]Add(Button,982366,70,140) {
Left=70
Top=140
Font=[MS Sans Serif,8,0,0,1]
link(onClick,10690170:doBeep,[])
}
Add(Beep,10690170,168,140)
{
Freq=0
Duration=5000
}
[/code:1]
загрузка 0%. А если говорить о doSleep в компоненте Sleep так то не что иное как цикл с опросом времени(в тиках или микросекундах) потому и кушает все 100%.