На форуме есть хороший пример работы с API вконтакте - плеер (см. соотв. раздел). Там используется Jabber, который, кстати, теоретически доступен и Вам (см. соотв. компоненты в палитре пакета Windows). Но с новостями и т.п. удобнее работать именно через API, на крайний случай - парсинг страниц. Примеров парсинга десятки, с API Вам в первую очередь на сам вконтакт. Если делаете законное приложение, то регистрация его вконтакте в ряд ли Вас остановит.