спасибо
после 2-х оптимизаций ,а это
очистка автозапуска и переустановка дров
результат

начало 25 000 кбс
падает до 12 000 - 13 000 кбс
Спасибо Netspirit, и nesco
Только одна проблема ,ничего не виснет, а контекстное меню открывается 15 секунд
в чём проблема?