В данном случае между запросами нет разницы, поскольку ответы в обоих случаях идентичны, как по размеру, так и по содержанию.
А для проверки обновленных страниц HEAD не подходит, в ответе нет данных о последнем редактировании. Для этих целей использую GET на следующий адрес http://hiasm.com/index_serv.php?q=24&p=...
В любом случае при первом запуске будет более 2000 запросов, поэтому чтобы хоть как то уменьшить нагрузку на сервер ввел регулируемую(указывается в командной строке во время запуска) задержку между запросами.